研究发现倍速看视频或损害大脑：影响记忆力和理解力

复旦大学附属中山医院研究发现，长期依赖倍速模式观看视频可能对大脑产生负面影响。研究表明，持续高速接收信息会使大脑前额叶皮层活跃度降低，转而依赖快速反应的基底神经节，形成"浅层认知模式"，可能引发记忆力减退、理解力下降，甚至影响情绪调节能力。实验显示，不同年龄群体对倍速播放的适应性存在差异。老年人在 0.75 倍速时表现最佳，而当播放速度达到 2.5 倍速时，年轻人和老年人均出现记忆与理解能力下降。专家建议，应区别对待不同内容，为大脑设置"减速带"，并定期进行专注力训练，以平衡倍速观看可能带来的认知碎片化影响。